Студия танца BALANCÉ
Опубликовано 09.10.2024
Вау! В студии танца BALANCÉ стартует новое, очень необычное направление: ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ И ТАНЦА!🔥
Наши занятия будут состоять из двух разных практик: вечерней и дневной - можно посещать их обе, а можно только одну.
🪻Вторник, 20.00. ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА будет направлена прежде всего на то, чтобы настроить правильное функционирование симпатической и парасимпатической систем организма, научиться находить баланс между динамичным движением и качественным расслаблением, а в итоге - на то, чтобы жить в своем теле комфортно и двигаться красиво.
В результате получим такой необходимый релакс после рабочего дня и проработанные мышцы, а в перспективе - красивую осанку и осознанность в теле.
🪻Суббота, 13.30-14.30. ДНЕВНАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ работает на всех уровнях: эмоциональном, ментальном и физическом - расслабляет и разогревает тело, освобождает от негативных эмоций, дарит спокойствие.
*отлично работает как самостоятельная практика, так и в комбинации с классом йогатерапии после*
🪻Суббота, 14.30-15.30. ДНЕВНАЯ ИНТЕГРАЛЬНАЯ ЙОГА выстраивает тело, позволяет управлять мышцами и фасциями через мягкое корректное вытяжение и дыхание, освобождает от блоков и зажимов, которые мы зачастую не осознаем (а при регулярной практике предупреждает их образование).
*отлично работает как самостоятельная практика, так и в комплексе с динамической медитацией*
В результате занятий мы:
🍀получим самые необходимые знания и навыки заботы о своем здоровье;
🍀 гармонизируем работу всех систем организма;
🍀проведем тонкую настройку эмоций и сознания,
🍀запустим очищение на клеточном уровне и омоложение в целом.
Приглашаем 15.10 (в 20.00) и 19.10 (в 13.30 и 14.30) на пробные занятия по ЙОГЕ ДЛЯ ЖИЗНИ И ТАНЦА!
РАСПИСАНИЕ групп: вторник, 20.00-21.00; суббота, 13.30-14.30 и 14.30-15.30.
Абонемент на 8 занятий в месяц - 100 р., на 12 занятий в месяц - 130 р., на 4 занятия в месяц - 60 р. Разовое занятие - 20 р.
Пробное занятие 15/19 октября - 10 р.!
Записывайтесь СЕЙЧАС!
❗Запись на пробное занятие ОБЯЗАТЕЛЬНА! Записаться можно в комментариях, в ЛС, в viber, whatsapp, telegram: +37533 9930570.
До скорой встречи!
Открыть новость