Растяжка, стретчинг – это специальные упражнения для растягивания, разогревания связок и мышц.
Стретчинг в Минске недорого предлагает всем желающим школа танца BALANCÉ. В нашей студии стретчинга вы можете заняться стретчингом в комфортном зале, со всем необходимым оборудованием, под руководством квалифицированного тренера. Мы готовы обеспечить вам стретчинг для начинающих, либо – если вы уже знакомы с этим видом физической нагрузки – группу для продолжающих, или же стретчинг как индивидуальные занятия.
С условиями действия абонементов вы можете ознакомиться по ссылке или в личном кабинете студента студии.
Зачем нужны занятия стретчингом? Пользу регулярного растягивания переоценить трудно. Врачи рекомендуют его не только спортсменам, но и каждому, кто заботится о своем здоровье.
Уроки стретчинга: